1-6级：

7-12级：

13-18级：

这里推荐的是一套基石天赋点出雷霆的输出体系天赋，所以整个天赋追求的便是伤害、输出。先说凶猛系，揭示弱点是前个版本新出的天赋，非常适合牛头这种辅助，能使己方ADC打出更多的伤害。先天资质则能提升自己的攻击力和法强，相比生命偷取就显得可有可无了。诡诈系点出漫游者，能更好的在前中期配合五速鞋快速游走支援，精密也为了进一步提升自己的伤害。当然，如果AD走发育或者对面的阵容过于暴力，也可以选择下面一套发育型天赋。

出门装：

圣物之盾+饼干或复用药水

肉辅助最基本的输出装，至于带复用药水还是红药水看对面是否消耗厉害，厉害的话带复用药水。

前期核心：

季分之眼+五速鞋

游走依赖什么？视野是最重要的，其次就是移动速度，牛头的核心装备就是这两件，因为前期牛头有着非常好的游走效果，所以要尽可能的与打野进行野辅双游，并且依靠季分之眼提供的守卫做足视野。

顺风神装：

牛头是在后期是一个前排和开团的定位，因此即使是顺风也需要把自身的血量和双抗提升上来，而不是仅仅依赖大招的6秒减伤，但是可以最后补一件基克的先驱，这件装备虽然出场率很低，但是提供的属性却很全面，法强法力值冷却缩减和护甲统统都有，最重要的是能提高己方ADC的伤害。

逆风神装：

逆风的情况牛头就尽可能多的分担自己队伍中前排的伤害，所以一定要把自己的血量堆上来，鞋也要在后期换成韧性鞋，提高自己的抗击打能力。兰顿的群体减速效果卓群，无论是逃跑还是留人都值得选择。

牛头对线有两种选择，纯对线或者游走式对线，当你感觉己方的ADC有优势可以安稳发育的时候或者对面选择安稳发育这种情况的话，就可以尽情的去游走了。不然的话配合卢锡安这种ADC也可以在线上打的非常强势。

确定了选择的思路后，如果选择游走的话就要尽可能的与己方打野沟通好，正确达到野辅双游的效果，而游走的路线最好也是中路和下半部分野区，主要是针对中单和打野进行骚扰和压制。而如果是对线的话，就要算好己方ADC的伤害，抓住敌人的失误或者己方强开拼一套爆发。

牛头的Q+W组合，大家可以参考石头人的大招。牛头潇洒的Q+W组合完全可以起到石头大招的效果，这里要注意一点，释放技能时不能太心急，在W冲出去的效果产生的时候在Q而不要贪图快，就直接按Q，这样你就会看到老牛在原地Q了。

牛头开团的效果非常好，准备开团前，要保证召唤师技能都在，尤其是闪现，有闪现在手的老牛，会带给对面极大的震慑力，Q+W起手后开启大招在前排吸收一轮技能，为后排输出创造空间和条件。团战前，多多注意队伍里输出们的位置，切记不要脱节，盲目的Q+W只对你来说很爽，但对团战的胜利没有一点作用。如果是劣势局，建议打的保守一些，技能留着保护好后排，就不要轻易的主动开团。防守的时候也尽量把技能分开释放，不要Q+W组合。比如有突进型英雄欧打我方英雄，你要先W撞开，等对再次突进的时候在用Q打飞，以延长控制效果。